Pridite septembra na regijsko srečanje 02 - Ko te strese stres

15. september 2017 Delo predstavnika odnosov z javnostmi ni po naključju na seznamu najbolj stresnih poklicev - taki in drugačni stresorji so namreč dnevno na programu. Vabimo vas, da se nam 15. septembra, ob 16. uri pridružite v prostorih Alma Mater Europaea (ECM) v Mariboru na brezplačni delavnici, ki jo organizirata Slovensko društvo za odnose z javnostmi in Alma Mater Europaea Maribor.
Delavnico bo vodil Adil Huselja - univ. dipl. sociolog, avtor in soavtor številnih strokovnih člankov in knjig, zdravega načina življenja in stresa, predavatelj stres menadžmenta, izvajalec EFT tehnike, či gonga in sprostitvenih tehnik.

Teme usposabljanja:

  • stres menedžment,
  • vpliv komunikacije in komuniciranja na stresnost življenja,
  • dihalne tehnike in vaje,
  • sprostitvene tehnike,
  • meditacija,
  • Qi gong in EFT


Stresnim dogodkom se ni moč izogniti, z znanjem in določenimi tehnikami pa lahko bistveno vplivamo na pravočasno zaznavanje dejavnikov stresa in predvsem na zmanjševanje negativnih posledic, ki vplivajo na naše počutje, zdravje in kvaliteto življenja.

Več o brezplačni delavnici in prijavi si lahko preberete tukaj. Ne pozabite, število mest je omejeno.